Det här har ingenting med mat att göra (kanske lite indirekt med att äta lite för mycket god mat ...) men det är både ekonomiskt och ekoreko! Om man inte tycker att det är sådär superkul att träna (typ jogga och gymma) så är mitt tips att klipp av tån på en ensam strumpa! Sådana har ni många, det vet jag. Dra på den på armen och vik upp den. Stoppa in mobilen/ipoden och dra på din bästa pepplista och du kommer aldrig vilja sluta träna! Eller kanske. Men det kommer vara lite roligare i alla fall :)

Sedan kanske man inte behöver ta en svart strumpa (det gjorde jag) som gör att det ser ut som att man går omkring och sörjer för jämnan, men det är en annan femma. 
Där har ni mitt fina exemplar! 

Heja!